SPICE UP YOUR LIFE: HELP JE LIBIDO EEN HANDJE

SPICE UP YOUR LIFE: HELP JE LIBIDO EEN HANDJE

Of het nu komt door de sleur in je dagdagelijkse leven, de hormonen die je parten spelen, de druk van het (huishoudelijk) werk, een tekort aan energie, een laag zelfbeeld of de kinderen die al je aandacht en energie opeisen. Geen of weinig zin hebben in seks is voor...
#JUSTSAYING NEEN DURVEN ZEGGEN

#JUSTSAYING NEEN DURVEN ZEGGEN

BEN JIJ OOK EEN JA KNIKKENDE PEOPLE PLEASER?   Het is frustrerend en sterker dan jezelf: ‘ja zeggen’ terwijl je eigenlijk veel liever ‘neen’ had gezegd. Het verlaagt je eigenwaarde, geeft je een gevoel van onmacht en zorgt voor heel wat frustratie en stress. Wie geen...
#JUSTSAYING DE BELANGRIJKSTE RELATIE IS DIE MET JEZELF

#JUSTSAYING DE BELANGRIJKSTE RELATIE IS DIE MET JEZELF

Sta je er wel eens bij stil dat hoe we onszelf zien, en dus niet hoe anderen ons zien, allesbepalend is? Hoe we naar onszelf kijken bepaalt immers hoe we ons gaan presenteren naar de buitenwereld toe en hoe we ons gedragen. Je zelfbeeld is dan ook een prijskaartje en...
SPICE UP YOUR LIFE: GENIETEN VAN ELKAAR

SPICE UP YOUR LIFE: GENIETEN VAN ELKAAR

EROTIEK   Erotiek. Een pracht van een woord. Helaas klinkt dit mooie woord voor vele vrouwen vaak vies in de oren. En dat is zonde. Want als ik aan erotiek denk, denk ik aan kracht, sensualiteit, mysterie en vrouwelijkheid. Als ik aan erotiek denk, denk ik aan...
SPICE UP YOUR LIFE: SOS INTIMI’TIJD’

SPICE UP YOUR LIFE: SOS INTIMI’TIJD’

SOS INTIMI’TIJD’ Het is verleidelijk om online naar het leven van anderen te kijken. De aandacht, berichten en likes die je krijgt, doen je ongetwijfeld goed. Toch moeten we ons voor deze vorm van leven en communiceren behoeden. We moeten goed beseffen dat...
SPICE UP YOUR LIFE: OP SENSUALITEIT STAAT GEEN LEEFTIJD

SPICE UP YOUR LIFE: OP SENSUALITEIT STAAT GEEN LEEFTIJD

OP SENSUALITEIT STAAT GEEN LEEFTIJD Vrouw zijn is een werkwoord. Het staat gelijk aan jezelf te blijven herontdekken zodat je jezelf en je veranderlijke lichaam graag kan blijven zien. En dat is belangrijk. Want een vrouw die zichzelf niet kan appreciëren, zal niet in...